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Come posso superare il disagio di parlare della mia incontinenza?

Circa il 7% della popolazione è incontinente, eppure parlarne sembra ancora un tabù.

Niente di più sbagliato: cercare di nasconderlo, a sé stessi o agli altri, rischia di scatenare una serie di problematiche psicologiche spesso più gravi dell’incontinenza stessa, che invece può essere sempre gestita e, in alcuni casi, anche curata.

Il primo passo per superare il disagio è di non viverla come qualcosa di cui vergognarsi, né come un impedimento alla propria quotidianità.

Parlane serenamente con le persone a cui vuoi bene e con il tuo medico di fiducia: riceverai tutti i consigli necessari per affrontare al meglio l’incontinenza.
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